Revisión de Instant Knockout

Además, aunque las mujeres pueden usar IKO, sería mucho mejor para ti un suplemento llamado Lean Bean.

Si ha encontrado alguno de nuestros artículos sobre los requisitos de altura y peso para una rama específica del ejército, es posible que se sienta un poco frustrado.

El Ejército, la Armada, la Fuerza Aérea, los Infantes de Marina y la Guardia Costera pueden ser bastante estrictos con respecto a sus requisitos de altura y peso.

Knockout Instantáneo

Perder peso no es fácil.

Se necesita una combinación de dieta y ejercicio, y solo funciona si estás 100% comprometido con ella.

Lo que muchos no se dan cuenta es que existen suplementos que pueden ayudar a acelerar este proceso.

Ellos no perderán peso por usted, mientras se sienta a comer queso todo el día, pero lo ayudarán.

Uno de esos suplementos es el tema central de la revisión de hoy y se llama Instant Knockout.

Importante: Si es menor de 18 años, no debe usar este ni ningún otro suplemento.

Los quemadores de grasa, especialmente los que tienen un alto contenido de cafeína como Instant Knockout, podrían tener efectos perjudiciales en los adolescentes. Si tienes menos de 18 años, ¡ni siquiera pienses en tomarlo!

También revisa: Pastillas Para Bajar De Peso

What is Instant Knockout?

Desarrollado por una empresa llamada Roar Ambition, Instant Knockout es una “fórmula revolucionaria de trituración” que pretende activar la quema de todo el cuerpo.

Originalmente desarrollado para luchadores de MMA y boxeadores profesionales, su fórmula se basa en la investigación científica y está destinada a:

  • Ayuda a quemar los depósitos de grasa rebeldes.
  • Aumentar el metabolismo
  • Reducir los antojos
  • Incrementa los niveles de energía.

¿Cómo funciona Instant Knockout?

Según el sitio web oficial, Instant Knockout está diseñado para atacar sus reservas de grasa aumentando su metabolismo.

Es un ataque de 3 vías que funciona de la siguiente manera:

1. Aumenta la tasa metabólica

Según Wikipedia, su metabolismo es esencialmente el “proceso químico que convierte los alimentos en energía para ejecutar procesos celulares, convertir alimentos / combustible en bloques de construcción de proteínas, lípidos y ácidos nucleicos, y la eliminación de desechos nitrogenados”.

En palabras menos científicas, es la fuente de quema de grasa de su cuerpo.

Cuando tienes un metabolismo rápido, tu cuerpo quema grasa a un ritmo elevado.

Cuando tienes un metabolismo lento, tu cuerpo lucha por quemar la grasa y la almacena como reserva (generalmente en la sección media de los hombres y en los glúteos y los muslos de las mujeres).

2. Reducción del apetito

Los ingredientes de Instant Knockout (que se describen en detalle a continuación) también son potentes supresores del apetito.

Bajar de peso / mantener el peso es realmente una cuestión de calorías por ser menor que la cantidad de calorías quemadas en un día típico.

Por ejemplo, supongamos que necesita 2000 calorías al día para mantener su peso actual.

Si consume 300 calorías menos al día, perderá peso.

Si consume 300 calorías más al día, aumentará de peso.

Instant Knockout aparentemente está diseñado para ayudarlo a comer menos calorías, lo que resulta en una pérdida de peso sustancial.

3. Niveles de energía de los combustibles

Además de comer menos, también necesitará hacer ejercicio.

Cuando ingiera menos calorías, tendrá menos energía para hacer ejercicio (lo que puede ser un problema).

Aquí es donde se supone que debe brillar Instant Knockout.

En lugar de estar cansado y letárgico, aparentemente ayudará a alimentar las reservas de energía de su cuerpo, lo que le permitirá realizar un entrenamiento sostenido.

Una mirada detallada a los ingredientes en Instant Knockout

Lo hace a través de una mezcla única de 10 ingredientes que incluyen:

Extracto de té verde: 500 mg

Pimienta de Cayena: 100 mg

Glucomanano: 500 mg

Cafeína anhidra: 350 mg

Vitamina B6: 5 mg

Vitamina B12: 10 mcg

Cromo GTF: 100 mcg

Zinc: 10 mg

Piperina: 10 mg

Grano de café verde: 100 mg

Piperina: 10 mg

Si bien todos estos ingredientes son una adición importante, el fabricante afirma que 3 de ellos son fundamentales para lograr los resultados que busca.

Son: extracto de té verde, pimienta de cayena y glucomanano.

OMK se acercó a Maggy Doherty, dietista y nutricionista registrada, para que le diera su opinión sobre esto.

Esto es lo que tuvo que decir sobre cada uno de los ingredientes principales de Instant Knockout:

Green Tea Extract

Los extractos de té verde han sido etiquetados como “quemagrasas” y se propuso aumentar la pérdida de peso a través de su capacidad para aumentar el metabolismo de las grasas.1

Los componentes principales del extracto de té verde que se cree que son los responsables de esto son las catequinas y la cafeína.

Las catequinas son un polifenol que tiene propiedades antioxidantes y antivirales; Se cree que estimula la oxidación de grasas mediante la inhibición directa de la catecol = 0-metiltranferasa, una enzima que degrada la noradrenalina.

La cafeína puede suprimir el apetito, aumentar el gasto de energía y provocar efectos termogénicos a corto plazo (también conocido como: aumentar la tasa metabólica en reposo).

Ensayos clínicos de extracto de té verde

Una revisión Cochrane de 2012 de 15 ensayos controlados aleatorios de al menos 12 semanas de duración que compararon la preparación de té verde con el control en adultos con sobrepeso u obesidad encontró que la pérdida de peso en adultos que habían tomado una preparación de té verde fue pequeña, no estadísticamente significativa y poco probable ser clínicamente 3

No hay suficiente evidencia para determinar si el té verde puede ayudar en la pérdida de peso, 4 sin embargo, PUEDE ayudar con la pérdida de peso, pero probablemente será una pequeña cantidad (pero, bueno, eso es mejor que nada, ¿verdad?)

Otros hechos notables:

  • Los beneficios adicionales que puede obtener incluyen un mayor estado de alerta del metal debido a la cafeína 4
  • El té verde es seguro para la mayoría de los adultos en cantidades moderadas. 4

Tenga en cuenta que los extractos de té verde contienen cafeína, que puede causar insomnio, ansiedad e irritabilidad.

Pimienta de cayena

Los pimientos de Cayena pueden estimular su metabolismo al aumentar la temperatura interna del cuerpo y, a su vez, aumentar la quema de calorías.

Esto se atribuye al compuesto activo de los chiles, conocido como capsaicina, que los hace picantes o “picantes”.

Ensayos clínicos de pimienta de cayena

Un metaanálisis de 2014 de 19 estudios que analizan el efecto de los capsaicinoides (una sustancia química natural en los chiles), encontró que el consumo diario de capsaicinoides puede contribuir al control de peso a través de la reducción de energía

Nota: la capsaicina es un tipo de capsaicinoide y el más común.

Glucomanano

El glucomanano es un suplemento de fibra soluble en agua elaborado a partir de la raíz de la planta konjac.

La fibra es un nutriente esencial en la pérdida de peso porque su cuerpo tarda más en digerirlo, lo que lo mantiene lleno durante más tiempo, lo que puede aumentar la saciedad y reducir las calorías.

Varios ensayos controlados aleatorios no encontraron que la ingesta de glucomanano genere un peso estadísticamente significativo

Aunque es posible que este todavía no sea compatible con la pérdida de peso y la quema de grasa, tiene múltiples beneficios que van desde ayudar al estreñimiento, disminuir la absorción de azúcar y colesterol y mejorar los lípidos y el azúcar en sangre 6

Reseñas de Instant Knockout

En general, las críticas de Instant Knockout fueron en su mayoría positivas.

Algunos usuarios informan que no funciona en absoluto, y algunos dicen que sí les ayudó a perder peso.

Por un lado, no tiene más que críticas positivas en el sitio web Instant Knockout.

A continuación, se muestra un ejemplo de una reseña en su sitio web oficial:

Preguntas frecuentes

¿Cuánta cafeína hay en Instant Knockout?

Según el fabricante, Instant Knockout contiene 350 mg de cafeína en una porción de 4 pastillas.

Esta es una cantidad extrema de cafeína para tomar de una sola vez, por lo que se recomienda comenzar con 1 o 2 cápsulas para evaluar su tolerancia.

¿Hay algún efecto secundario?

Debido a la gran cantidad de cafeína, los efectos secundarios son ciertamente posibles.

Según Healthline, consumir una gran cantidad de cafeína puede causar:

  • Ritmo cárdiaco elevado
  • Mayor ansiedad
  • Insomnio
  • Alta presión sanguínea
  • Fatiga
  • Problemas digestivos
  • Adiccion
  • Como se señaló anteriormente, es una buena idea comenzar con la dosis más baja posible para evaluar su nivel de tolerancia.

¿Cómo tomo Instant Knockout?

Los requisitos de dosificación para Instant Knockout son 1 cápsula, 4 veces al día, repartidos entre 2 y 3 horas.

Esto significa que debe tomar 1 cápsula inmediatamente antes del desayuno, 1 cápsula entre el desayuno y el almuerzo, 1 cápsula 1 hora después del almuerzo y 1 cápsula 1 hora antes de la cena.

Según se informa, es más eficaz si lo toma con el estómago vacío que con comida.

Esto tiene sentido, porque tener comida en el estómago ralentizará la tasa de absorción, haciéndola potencialmente menos eficaz.

¿Puedo tomarlo si soy menor de 18 años?

No se recomienda. Los adolescentes deben evitar tomar Instant Knockout por una variedad de razones, que incluyen:

Potencial de retraso en el crecimiento
Mayor riesgo de efectos secundarios.
Si es menor de 18 años, NO recomendamos el uso de Instant Knockout.

¿Es seguro y está aprobado por la FDA?

Al igual que otros suplementos de su categoría, Instant Knockout no está aprobado por la FDA.

Sin embargo, está regulado por la FDA.

Esto significa que la FDA es responsable de tomar medidas contra cualquier suplemento dietético adulterado o mal etiquetado una vez que llegue al mercado.

Dicho esto, no pudimos encontrar ninguna evidencia que respalde la noción de que Instant Knockout sea de alguna manera “peligroso” o “inseguro”.

Es posible que experimente algunos efectos secundarios, pero es probable que no experimente ninguna afección grave como resultado.

¿Instant Knockout es legítimo?

Si. Son una empresa real que vende un producto legítimo. Dicho esto, Instant Knockout no es una píldora milagrosa que mágicamente arrojará el peso. Aún debe seguir una dieta adecuada y una rutina de ejercicios para obtener los mejores resultados.

¿Puedo comprar Instant Knockout en las tiendas?

Según varias fuentes, Instant Knockout no está disponible en tiendas como GNC, Walmart, Walgreens o CVS.

Pros contras

Pros

Fórmula de ingredientes clara y sencilla

Utiliza pimienta de cayena y té verde

Reseñas en línea muy positivas

Cons

El contenido de cafeína puede ser un poco alto para algunos (135 mg por cápsula)

No utiliza vitaminas ni minerales como ingredientes.

Donde comprar

Un suministro para un mes se vende a aproximadamente $ 59.00, lo que lo hace relativamente asequible en comparación con muchos otros suplementos de esta categoría.

También están ejecutando una promoción “Compre 3 botellas, obtenga 1 gratis”, que reduce el precio por botella a solo $ 46.25.

Esto incluye la entrega gratuita en todo el mundo y está respaldado por una garantía de devolución de dinero de 90 días.

También debo mencionar que, a diferencia de muchas otras compañías de suplementos deshonestas, no envían automáticamente sus productos.

Muchos hombres se ven atrapados en pesadillas interminables de refacturación automática y envío automático, donde su tarjeta de crédito se carga continuamente y siguen recibiendo las píldoras.

Incluso si no lo quieren …

Este no es el caso de Instant Knockout … lo que pides es lo que obtienes, punto.

obtener nocaut instantáneo

Recomendación

Obviamente, Instant Knockout no es una píldora milagrosa. No eliminará mágicamente tu grasa, permitiéndote sentarte sobre tu trasero todo el día y comer Cheese Its.

Dicho esto, definitivamente parece que puede ayudar a alguien que está luchando por perder peso.

Además, funciona muy bien como suplemento antes del entrenamiento.

Yo personalmente he tomado 1 – 2 pastillas durante unos 30 min. antes de mis entrenamientos, y ha mejorado drásticamente mis niveles de energía.

Junto con una dieta saludable y mucho ejercicio, diría que, de manera realista, puede ayudarlo a perder hasta un 20% más de lo que lo haría con la dieta y el ejercicio solo.

Considerándolo todo, ¡definitivamente vale la pena intentarlo!

Deja un comentario